Terapi
Depression
Angst
Om
Priser
Blog
Kontakt

GDPR

Vil du læse med?

Cirka én gang i kvartalet udsender jeg et nyhedsbrev, som handler om metakognitiv terapi og erfaringer fra min egen praksis som terapeut.

Du er meget velkommen til at læse med.

Da jeg begyndte mit forløb hos Charlot, fandt jeg hurtigt ud af, at jeg selv var med til at fastholde min angst og min angst for angsten. Jeg har lært, at jeg IKKE er mine tanker og følelser. Og jeg har lært, hvor stor magt jeg selv har til at vælge, hvad jeg lader fylde i mit hoved. Jeg har fået mere ud af denne behandlingsform, end jeg troede muligt. Lige så snart jeg fik knækket koden til at bryde de dårlige tanke-mønstre gik mine fremskridt hurtigt, og jeg er godt rustet til at leve mit liv fuldt ud.

Amalie, 19 år

Mit forløb hos Charlot Andersen har været et helt afgørende skridt på vejen til et liv fri for angst og depression. Med fokus på tankens væsen og ikke tankens indhold har jeg lært at kontrollere min reaktion på svære tanker, og jeg forstår nu vigtigheden af, hvor jeg placerer min opmærksomhed. Charlot formår at skabe et tillidsfuldt rum med plads til svære følelser, og jeg er nu et sted, hvor angst og depressive tanker ikke længere er styrende for mig og mit liv.

Therese, 22 år

Her godt 4 år senere er jeg et rigtig godt sted i livet, hvor min angst ikke længere er i fokus og jeg kan nyde de ting i livet jeg sætter pris på. Du skal have stor tak for dine råd og vejledning, samt din professionelle tilgang til opgaven med mig. Selvom det har taget tid for mig at komme hertil, er det din vejledning, som har været drivkraften bag.

De bedste hilsner

Lars

Algade 28A, 2. sal , 4000 Roskilde
info@charlotandersen.dk
+45 4094 0587

Medlem af: